冬のラウンドでつらいのが、手の冷えです。
指先がかじかむと、グリップの感覚がにぶくなって、いつものように握れなくなりますよね。
僕は社会人になってからゴルフにハマり、一時期は毎日のように練習場に通っていました。
今も月に何度かコースを回っています。
この記事では、メーカーや販売ページで確かめた仕様をもとに、冬用グローブの選び方をまとめます。
商品を1つずつ使い比べたわけではないので、その点はご了承ください。
- 冬用グローブ：甲側に防風・保温の素材を使った、厚手のグローブ。両手セットが中心
- 両手用：右手も冷えにくい。握った感じが変わるので、先に練習場で慣らす
- ミトン：グローブの上からはめる防寒用。打つときは外す
- 選び方：手のまわりの長さでサイズを選び、防風・手のひらのすべりにくさ・スマホ対応を見る
- 値段：今回確かめた両手用は、1,485円〜3,780円
冬用ゴルフグローブとは？ふつうのグローブとの3つのちがい
冬用グローブは、手の甲側に、風を通しにくい素材や保温の素材を使ったグローブです。
| くらべるところ | ふつうのグローブ | 冬用グローブ |
|---|---|---|
| 甲側の素材 | うすい合成皮革・メッシュなど | 防風の素材・保温の素材・フリースなど |
| 厚み | うすい | 厚め |
| 売り方 | 片手（左手用）が中心 | 両手セットが中心 |
| 向いている季節 | 春〜秋 | 晩秋〜冬 |
ちがい①：甲側で風を防ぎ、熱をためる
冬用グローブは、風が当たる手の甲側に工夫があります。
たとえばキャスコの冬用グローブは、甲の部分に防風の素材を使い、冷たい風をブロックすると案内されています。
キャロウェイの冬用グローブは、熱をためる素材とフリースの間に、防風・防水のフィルムをはさんだ3層のつくりです。
ちがい②：手のひら側は、すべりにくさを優先
手のひら側は、厚くしすぎるとグリップの感覚が変わってしまいます。
そのため、合成皮革やシリコーンなど、すべりにくい素材を使って、握りやすさを保つつくりが多くなっています。
ちがい③：両手セットで売られている
ふつうのグローブは、右打ちの人なら左手だけにはめるのが一般的です。
冬用は、右手の冷えも防げるように、両手セットで売られているものが中心です。
冬の両手グローブは必要？メリットとデメリット
両手用は、「右手が冷たくて握りにくい」と感じる人には、はっきり効果があります。
- 右手も冷えにくい：素手の右手だけがかじかむ、ということがなくなる
- 両手ともすべりにくい：冷えて乾いた手でも、グリップが安定しやすい
- つけたまま過ごせる：スマホ対応のものなら、外さずに操作できる
- 握った感じが変わる：右手にもグローブをすると、グリップが太く感じることがある
- パターの感覚がにぶる：パターのときだけ外す人も多い
- ふつうのグローブより厚い：細かい感覚を大事にしたい人は気になることがある
本番でいきなり両手グローブを使うと、握りの感覚がちがって戸惑いやすいです。
買ったら、まず練習場で何球か打って、握りの強さや太さの感じに慣れておきましょう。
右手だけ素手でもいい？
右手の感覚を変えたくない人は、打つときは左手だけ冬用グローブをして、移動中は右手をポケットやミトンで温める方法もあります。
どちらが正しいということはないので、自分が打ちやすいほうを選んで大丈夫です。
冬の手の防寒は3つを使い分ける｜グローブ・ミトン・カイロ
冬のラウンドでは、打つ時間より、歩く時間・待つ時間のほうがずっと長いので、打たないときの防寒も大事です。
冬の手の防寒は、場面ごとに3つを使い分ける| 道具 | 使う場面 | 役割 |
|---|---|---|
| 冬用グローブ | 打つとき | すべらずに握る・風を防ぐ |
| ミトン（ハンドウォーマー） | 歩くとき・待つとき | グローブの上からはめて、手全体を温める |
| カイロ | ポケットの中 | 冷えた指先を温め直す |
冬用グローブ：打つときの基本
打つときは、冬用グローブをはめたままスイングします。
手首のベルトをしっかり留めて、すき間から風が入らないようにしておきましょう。
ミトン：打たないときに、上からはめる
ミトンは、親指とほかの4本が分かれた、ふっくらした手袋です。
グローブの上からはめられる大きさで、打つときは外します。
キャロウェイの保温ミトンは、中わた入りで、カイロを入れるポケットがついていると案内されています。
カイロ：ポケットに入れて、指先を温め直す
カイロをズボンやアウターのポケットに入れておくと、ショットの合間に指先を温め直せます。
冬の服装全体の考え方は、冬のゴルフの服装の記事、肌着の選び方は冬のゴルフのインナーの記事にまとめています。
冬用ゴルフグローブの選び方｜5つのポイント
冬用グローブは、「サイズ」と「甲側の防寒」を先に見て、次に手のひらの素材を確かめると選びやすいです。
ポイント①：サイズ｜手のまわりの長さで選ぶ
ゴルフグローブのサイズは、手のひらのいちばん広いところをぐるっと一周した長さ（手のまわり）で選びます。
| サイズ | メンズの目安 | レディースの目安 |
|---|---|---|
| S | 21〜22cm | 17〜18cm |
| M | 23〜24cm | 19〜20cm |
| L | 25〜26cm | − |
※キャスコ・キャロウェイ・ミズノ（メンズ）と、キャスコ（レディース）の販売ページのサイズ表より（2026年11月時点）。メーカーや商品でちがうことがあります。
冬用は生地が厚いので、ぶかぶかだと中で手が動いてしまいます。
指先があまらず、握ったときに手のひらにしわが寄らないサイズを選びましょう。
ポイント②：甲側の素材｜防風か、保温か
風の強い日が多いコースなら、防風の素材を使ったものが向いています。
じっとしていると冷える人は、熱をためる素材（蓄熱）や、汗などの水分で発熱する素材（吸湿発熱）を使ったものを選びます。
ポイント③：手のひらの素材｜すべりにくさを見る
手のひら側は、合成皮革・人工皮革・シリコーンなど、商品によって素材がちがいます。
販売ページの「掌（手のひら）側」の素材と、すべり止めの説明を確かめておきましょう。
ポイント④：スマホ対応｜外さずに操作できるか
スコアの入力や距離の確認にスマホを使う人は、指先がタッチパネルに対応しているかも見ておきます。
キャロウェイの冬用グローブは、両手の人差し指と親指が対応していると案内されています。
ポイント⑤：手首まわり｜ベルトと丈
手首のベルトで留められるものは、袖口との間から風が入りにくくなります。
テーラーメイドのレディースの冬用グローブのように、手首の部分を長くしているものもあります。
冬用ゴルフグローブ・ミトンのおすすめ5選
ここでは、2026年11月14日に楽天市場で販売中を確かめたものから、メンズ3つ・レディース1つ・ミトン1つを紹介します。
| 商品 | 対象 | 特徴 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|
| キャスコ WFSF-2428W | メンズ・両手 | 防風・蓄熱温感・スマホ対応 | 2,280円 |
| キャロウェイ ハイパーヒート | メンズ・両手 | 蓄熱＋防風・防水フィルムの3層 | 2,750円〜 |
| ミズノ サーマグリップ | メンズ・両手 | 吸湿発熱素材「ブレスサーモ」 | 3,780円 |
| キャスコ WFSF-2227LW | レディース・両手 | 防風・吸湿発熱・手首ベルト | 1,485円 |
| キャロウェイ 保温ミトン | メンズ・移動用 | 中わた・カイロポケット | 3,980円 |
※楽天市場の各販売ページより（2026年11月時点）。価格は店・サイズ・セールで変わります。
①キャスコ ウェザーフリー ウォームグローブ WFSF-2428W｜手ごろな両手用
キャスコの、メンズ用の冬用グローブ（両手セット）です。
販売ページでは、甲の部分に防風の素材を使って冷たい風をブロックしつつ、グローブの中の蒸れをおさえると案内されています。
サイズはS（21〜22cm）・M（23〜24cm）・L（25〜26cm）の3つで、2026年11月時点の価格は2,280円でした。
②キャロウェイ ウィンター ハイパーヒート｜3層で風と冷えを防ぐ
キャロウェイの、メンズ用の冬用グローブ（両手セット）です。
販売ページでは、甲側は熱をためる素材とフリースの間に防風・防水のフィルムをはさんだ3層のつくり、手のひら側にはシリコーンを使って握りやすさを高めた、と案内されています。
両手の人差し指と親指が、スマホの操作に対応しています。
2026年11月時点の価格は2,750円〜でした。
③ミズノ サーマグリップ｜発熱素材のニット
ミズノの、メンズ用の冬用グローブ（両手セット）です。
販売ページでは、汗などの水分を吸って発熱する素材「ブレスサーモ」を使ったニットを甲側に使い、手のひら側は人工皮革に発泡樹脂のプリントをほどこした、と案内されています。
サイズはS・M・Lの3つで、2026年11月時点の価格は3,780円でした。
④キャスコ レディース WFSF-2227LW｜女性用の両手グローブ
キャスコの、レディース用の冬用グローブ（両手セット）です。
販売ページでは、甲の部分に防風の素材を使い、手のひらと甲には日本製の合成皮革を使っていると案内されています。
サイズはS（17〜18cm）・M（19〜20cm）で、2026年11月時点の価格は1,485円でした。
⑤キャロウェイ 保温ミトン｜歩くとき・待つときに
グローブの上からはめる、移動用のミトンです。
販売ページでは、表はナイロンとポリエステル、中わたと裏はポリエステルで、カイロを入れるポケットがついていると案内されています。
ゴルフのほか、冬のスポーツにも使えると書かれています。
2026年11月時点の価格は3,980円でした。
冬用ゴルフグローブについてよくある質問
-
Q冬のゴルフで両手にグローブをするのは、おかしくないですか？
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Aおかしくありません。冬用グローブは両手セットで売られているものが中心で、右手の冷えを防ぐために両手にはめるのは、めずらしいことではありません。
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Q冬用グローブは、いつごろから使うとよいですか？
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A手がかじかんで握りにくいと感じたら、使いどきです。朝の早いスタートや、風の強い日だけ使う人もいます。
-
Q冬用グローブで打つと、飛距離は変わりますか？
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Aグローブそのもので飛距離が変わるわけではありません。ただ、握りの感覚が変わるので、先に練習場で慣らしておくと安心です。
-
Qミトンをはめたまま打ってもいいですか？
-
Aミトンは移動中や待ち時間の防寒用なので、打つときは外します。下に冬用グローブをはめておけば、外してすぐに打てます。
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Q雨の日にも冬用グローブは使えますか？
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A商品によります。防水のフィルムが入ったものもありますが、ぬれると冷えやすいので、替えのグローブを持っておくと安心です。
-
Qレディースとメンズは何がちがいますか？
-
A主にサイズです。今回確かめた商品では、メンズが21〜26cm、レディースが17〜20cmでした。手のまわりの長さをはかって選びましょう。
まとめ：冬は「両手の冬用グローブ＋ミトン」で手を冷やさない
まずは、メジャーで手のまわりの長さをはかるところから始めてみてください。
＼ 迷ったら、防風と蓄熱がそろった手ごろな両手用から ／
