古くなった電動ソファや、引っ越しで持っていけない電動リクライニングソファを手放したいけど、「モーターが入っているけど粗大ごみで出せるの？」「重すぎて外まで運べない」と困っていませんか。
電動ソファは、ふつうのソファよりも重く、中にモーターや配線が入っているので、捨て方で迷いやすい家具です。
この記事では、大手家具店のソファ売り場で5年以上電動ソファを販売し、お客さまの買い替えの相談も受けてきた僕が、電動ソファの処分方法と費用、手間を減らすコツをまとめました。
- 費用をおさえたい → 自治体の粗大ごみ（数百円〜2,000円台）
- 新しいソファに買い替える → 購入するお店の引き取りサービス
- 重くて運び出せない・急いでいる → 許可のある回収業者（部屋から運んでもらえる）
- まだきれい・数年しか使っていない → リサイクルショップ・フリマで売る
電動ソファの処分方法は5つ｜費用と手間を比べよう
電動ソファの処分方法は、大きく分けて5つあります。
「費用」と「自分で運び出せるか」の2つで選ぶと、迷わずに決められます。
| 処分方法 | 費用の目安 | 運び出し | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 粗大ごみ | 数百円〜2,000円台 | 自分で外へ | 費用をおさえたい |
| 買い替え時の引き取り | ニトリは4,400円 | お店が運ぶ | 新しいソファを買う |
| 不用品回収業者 | 数千円〜 | 業者が運ぶ | 急ぎ・運べない |
| リサイクルショップ・買取 | 0円（売れれば収入） | 出張なら業者 | 状態がよい |
| フリマ・ゆずる | 送料・手数料 | 自分で手配 | 手間をかけられる |
※費用は自治体・お店・業者によって変わります。くわしくは各章で
方法①：自治体の粗大ごみ｜いちばん安い
ほとんどの自治体で、ソファは粗大ごみとして出せます。
費用がいちばん安くすむのがこの方法です。
手数料は自治体と大きさで変わり、たとえば大阪市は1人掛け700円・2人掛け以上1,000円（大阪市 粗大ごみ手数料）、東京都港区は1人用900円・2人以上用2,300円（港区 粗大ごみ）、中央区は1人用600円・2人以上用1,300円です（中央区 ごみの分け方）。
どれも2026年10月時点の公式ページの金額です。
ただし、粗大ごみは基本的に、決められた日に自分で家の前や指定の場所まで運び出す必要があります。
電動ソファは重く、たとえばニトリの3人掛け（KK6133）は86kgもあるので、運び出せるかを先に考えておきましょう。
ソファは家電リサイクル法の対象（エアコン・テレビ・冷蔵庫・洗濯機の4品目）ではないので、家電量販店に引き取ってもらうものではありません（環境省 家電リサイクル法Q&A）。
いっぽうで、「電動ソファ」を品目として載せている自治体はほとんど見当たらず、電動のものの扱いは自治体によって変わる可能性があります。
申し込むときに「電動のリクライニングソファ」と伝えて、そのまま出せるかを確認しておきましょう。
方法②：買い替え時の引き取りサービス｜運び出しまで任せられる
新しいソファを買うなら、購入するお店の引き取りサービスを使うのがいちばんラクです。
新しいソファを届けてくれたときに、古いソファを持って帰ってもらえます。
たとえばニトリでは、ニトリの配送で届ける大型家具を買うときに、届けるものと同じ数・同じ量までの家具を、1回4,400円で引き取ってもらえます。
他社の製品でもよく、買ったものと同じ種類でなくても引き取ってもらえると案内されています（ニトリ よくあるご質問）。
ただし、宅配便で届く商品や店舗で受け取る商品は対象外で、お届けの3日前を過ぎてからの申し込みや、受け取ったあとの申し込みもできません（ニトリ よくあるご質問）。
電動ソファも引き取れるかは公式ページに書かれていないので、注文するときに確認してください。
引き取りは、新しい家具の購入と同時に申し込むのが基本で、あとから頼めないことがあるので、注文するときに忘れずに伝えましょう。
ほかのお店では、条件がちがうので注意が必要です。
たとえばIKEAの引き取りサービスは、対象外の品目に「電動リクライニングソファ」がはっきり書かれています（IKEA 引き取りサービス）。
電動ソファを手放したいときは、買うお店で「電動ソファも引き取れるか」を先に聞いておきましょう。
方法③：不用品回収業者｜急ぎでも部屋から運んでもらえる
不用品回収業者は、部屋の中から運び出して、その日のうちに持って行ってくれることが多いのが強みです。
引っ越しの日が迫っているときや、重くて自分では運べないときに向いています。
費用は粗大ごみより高くなり、ソファの大きさや階数、ほかの不用品の量で変わります。
かならず先に見積もりをとって、追加料金がかからないかを確認しましょう。
家庭から出る不用品を回収するには、市区町村の「一般廃棄物処理業の許可」か、市区町村からの委託が必要です。
環境省も、許可のない回収業者を使わないよう呼びかけています（環境省 家電リサイクル法Q&A）。
全国に対応していて、現地での見積もりが無料の回収サービスなら、Webから24時間いつでも申し込めます。
まずは金額を出してもらって、粗大ごみや引き取りと比べてみるのがおすすめです。
たとえば不用品回収の無料一括見積もり「ぽいみつ」
は、品目や量、地域を入力すると、対応できる地元の業者から見積もりの連絡（電話）が来るしくみです。利用は無料で、24時間申し込めて、会員登録もいりません。契約は、選んだ業者と直接結びます。
来るのは登録している加盟店のスタッフで、口コミでは対応や金額に差があるという声もあります。1社だけで決めず、粗大ごみや買い替え時の引き取りの金額とも比べてから決めましょう。見積もりのときに、回収の許可や追加料金がかからないかも確かめておくと安心です。
※2026年10月時点のECOクリーン公式サイトの内容です。
方法④：リサイクルショップ・買取｜状態がよければ売れることも
買ってから数年しかたっていない、目立つ汚れや破れがない、ちゃんと動く電動ソファなら、リサイクルショップや家具の買取店で売れる可能性があります。
ただ、ソファは大きくて場所をとるうえ、汚れやにおいを気にする人も多いので、家具の中では値段がつきにくいほうです。
売れなかったときに引き取ってもらえるか（無料か有料か）も、あわせて聞いておくと安心です。
リサイクルショップによっては、電動の家具は年式の条件があります。
たとえばセカンドストリートは、買い取れないものとして「11年以上前に製造された電源コード付き家具」をあげています（セカンドストリート ヘルプ）。
売れるかどうかは、買った年と型番を伝えて先に聞いてみるのが早いです。
方法⑤：フリマアプリ・地域の掲示板でゆずる
メルカリなどのフリマアプリや、ジモティーのような地域の掲示板で、ほしい人にゆずる方法もあります。
とくにジモティーは、近くの人に取りに来てもらう形が多いので、送料がかかりません。
フリマアプリで送る場合は、大型の家具を送れる配送サービスを使うことになり、送料がかなり高くなります。
たとえばメルカリの大型家具向けの配送「梱包・発送たのメル便」は、2人掛けソファの例で300サイズ・12,000円です（メルカリ ガイド・2026年10月時点）。
売る値段より送料が高くならないか、先に計算しておきましょう。
電動ソファは、動かない・異音がするなど、故障しているかどうかで価値が大きく変わります。
売る・ゆずるときは、動作に問題がないかを書いておくと、あとでトラブルになりにくいです。
処分の前にやっておくこと｜電動ソファならではの準備
電動ソファは、ふつうのソファとちがってコードやモーターがついています。
処分する前に、電気まわりと運び出しの準備をしておくと、当日あわてずに済みます。
リクライニングをもどしてから電源を抜く
電動ソファは、電源を抜いてしまうと背もたれや足置きを動かせなくなります。
かならず、リクライニングをいちばん起こした位置にもどしてから、コンセントを抜いてください。
倒れたまま電源を抜くと、奥行きが大きいままになり、ドアや廊下を通りにくくなります。
バッテリーやリモコンの電池は外しておく
コードレスで使うための後付けバッテリーをつけている場合は、外しておきましょう。
リチウムイオン電池は、ソファと一緒に粗大ごみに出せないことが多く、自治体のルールにそって別に出す必要があります。
環境省も、家庭から出るリチウムイオン電池は、住んでいる市区町村のルールにしたがって捨てるよう案内しています。
ほかのごみにまざると、収集車や処理施設の火事の原因になるためです（環境省 リチウムイオン電池の捨て方）。
電動ソファのバッテリーについては、こちらの記事でくわしく解説しています。
重さと運び出す通路を確認する
電動ソファは、中に金属のフレームとモーターが入っているので、同じ大きさのふつうのソファよりかなり重いです。
たとえばニトリの電動ソファは、1人掛けのNビリーバ4で47.4kg、3人掛けのKK6133で86kg、全部の席が動くNビリーバ4 厚革の3人掛けでは115.4kgあります（楽天市場のニトリ公式ショップの商品ページより）。
粗大ごみに出すなら、玄関や階段を通れるか、何人で運ぶかを先に決めておきましょう。
粗大ごみに出すときの手順｜申し込みから当日まで
粗大ごみは、ほとんどの自治体で「事前の申し込み」と「処理券の購入」が必要です。
ルールを知らずに出すと、回収してもらえないことがあります。
手順①：自治体の粗大ごみ受付に申し込む
電話かインターネットで、粗大ごみの受付に申し込みます。
品目は「ソファ」で、人数（1人掛け・2人掛けなど）や大きさを聞かれることが多いです。
電動であることも伝えておくと、出し方に決まりがある場合に教えてもらえます。
引っ越しシーズンは予約が埋まりやすいので、早めに申し込みましょう。
手順②：処理券（シール）を買う
言われた金額の粗大ごみ処理券を、コンビニやスーパーなどで買います。
名前や受付番号を書いて、ソファの見えるところに貼ります。
手順③：決められた日に、決められた場所へ出す
収集日の朝、指定された場所に出します。
重い電動ソファは、2人以上で運ぶのが安全です。
階段で運ぶときは、下側の人に重さがかかるので、とくに気をつけてください。
床や壁を傷つけないよう、角に毛布やタオルを巻いておくと安心です。
- 電動ソファは重く、1人で運ぶと腰を痛めたり、壁や床を傷つけたりしやすい
- 高齢の方などを対象に、運び出しを手伝ってくれる自治体もある（条件は自治体に確認）
- それも使えないときは、引き取りサービスや回収業者を検討する
処分の費用を安くするコツ
電動ソファの処分費用は、選ぶ方法で大きく変わります。
先に「売れるか」を確かめてから、だめなら粗大ごみという順番がおすすめです。
解体して小さくすれば安くなる？
ソファを解体して、木材や布を燃えるごみ・金属を不燃ごみとして出せば、粗大ごみの費用がかからない自治体もあります。
ただ、電動ソファは金属のフレームやモーター、配線が入っていて、ふつうのソファより解体がずっと大変です。
手間とケガのリスクを考えると、無理に解体するより、そのまま粗大ごみに出すほうがおすすめです。
引っ越しで運び出すために分解したいときは、こちらの記事で手順を紹介しています。
回収業者に頼むときの注意点
回収業者はとても便利ですが、中には、あとから高い料金を請求したり、回収したものを不法に捨てたりする業者もいます。
環境省は、市区町村の許可を持たずに回収する業者について、不法投棄や高い料金の請求などの問題が起きていると注意をよびかけています（環境省 家電リサイクル法Q&A）。
「産業廃棄物」や「古物商」の許可だけでは、家庭のごみは回収できない点も覚えておきましょう。
- 家庭のごみを回収できる許可（自治体の一般廃棄物の許可、または自治体から委託を受けているか）
- 見積もりの金額に、運び出し・階段・出張の料金が入っているか
- 会社の住所・電話番号がはっきりしているか
「無料で回収します」とトラックで回っている業者や、チラシだけで連絡先があいまいな業者は、あとでトラブルになりやすいので避けましょう。
見積もりを無料で出してくれる業者で、まず金額を出してもらい、粗大ごみや買い替え時の引き取りと比べてから決めると安心です。
何社かにまとめて見積もりを頼むなら、ぽいみつ（不用品回収の無料一括見積もり）も使えます。
ECOクリーンで無料見積もりをしてみる（全国対応・出張費0円）
買い替えるなら、新しい電動ソファの選び方も先に
処分する理由が「故障」や「古くなった」なら、新しいソファの準備も同時に進めると、引き取りと配送を1回で済ませられて、ソファのない期間もなくせます。
買い替えるときは、今のソファより大きくならないか、壁から何cm離す必要があるかを確認しておくと、置いてから「思ったより場所をとる」となりにくいです。
故障かどうか迷っている人は、修理で直る場合もあります。
先にこちらの記事で、よくある故障と直し方を確認してみてください。
手ごろに1人掛けの電動ソファを試したいなら、3万円ほどで買えるFLEXISPOTのX1が候補です。
幅58cmとスリムで、組み立ても簡単です。
ニトリで買い替えるなら、保証5年で手ごろな3人掛けのKK6133（89,990円）か、2人とも好きな角度にできる両電動のHE02（89,990円〜）が候補です。
電動ソファの処分でよくある質問
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Q電動ソファは粗大ごみで出せますか？
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A多くの自治体ではソファとして粗大ごみに出せますが、電動ソファを品目として載せている自治体はほとんどありません。申し込むときに「電動のリクライニングソファ」と伝えて、出し方と手数料を確認してください。
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Q電動ソファの処分費用はいくらですか？
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A粗大ごみなら数百円〜2,000円台（大阪市は1人掛け700円・2人掛け以上1,000円など）、ニトリの引き取りは1回4,400円です。回収業者は大きさや階数で変わるので、見積もりをとって比べましょう。
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Qニトリで買ったものでなくても、ニトリで引き取ってもらえますか？
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Aニトリの配送で届く大型家具を買うときなら、他社の製品でも、同じ数・同じ量まで引き取ってもらえると案内されています。電動ソファが対象かは、注文するときに確認してください。
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Q引き取りだけをお願いできますか？
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A家具店の引き取りサービスは、新しい家具の購入と一緒に申し込むのが基本です。処分だけをしたいときは、粗大ごみか、許可のある回収業者を使いましょう。
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Q3人掛けの電動ソファはどうやって運び出せばいい？
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Aシートや背もたれが外せる商品が多いので、外せる部分を外してから、2人以上で運びます。運べないときは、引き取りサービスや回収業者に部屋から運び出してもらうのが安全です。
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Q壊れて動かない電動ソファでも売れますか？
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A動かない電動ソファは、買い取ってもらうのはむずかしいことが多いです。修理で直るなら直してから売る、直らないなら粗大ごみか回収業者を選びましょう。
まとめ：電動ソファは「費用」と「運び出せるか」で処分方法を選ぼう
電動ソファは重くて大きいぶん、処分の方法を早めに決めておくことがいちばんの節約になります。
引っ越しなどで急いでいて、運び出しまで任せたいなら、不用品回収の無料見積もりで金額を確かめてから決めましょう。
自分に合う方法で、無理なく手放してください。
＼ 買い替えるなら、手ごろな1人掛けの電動ソファから ／
