やわらかいゴルフボールは飛ぶ？硬いボールとの違いと選び方【おすすめ3選】

📌 この記事でわかること

「やわらかいゴルフボール」とはどんなボールか
やわらかいボールと硬いボール、どっちが飛ぶのか
やわらかいボールのメリット・デメリットと向いている人
失敗しない選び方（ヘッドスピード・打感・スピン）
やわらかい打感のおすすめボール3つ

打ったときの手ごたえが硬くて、なんだか気持ちよくない。

ヘッドスピードに自信がないので、やわらかいボールのほうが飛ぶのか気になる。

ボールを選ぶとき、「ソフト」と書かれたものが多くて迷う人も多いと思います。

僕は社会人になってからゴルフにハマり、一時期は毎日のように練習場に通っていました。

今も月に何度かコースを回っていて、平均スコアは80台です。

ボールはいろいろ試してきたので、選ぶときに役に立った見方をまとめます。

この記事では、やわらかいボールの意味と、硬いボールとのちがい、向いている人、おすすめのボールまで、はじめての人にも分かるように説明します。

✅ 結論

ヘッドスピードがゆっくりめの人ほど、やわらかいボールが合いやすい

やわらかいボール：コンプレッション（硬さの数字）が低く、打感がやわらかい
どっちが飛ぶ？：ゆっくりめならやわらかいほう、速い人は硬めのほうが飛びやすい
デメリット：速いスイングではスピンが増えて飛ばないこともある。冬は少し硬く感じる
迷ったら：1ダース3,000円前後のやわらかい2ピースから試す

やわらかいゴルフボールとは｜「硬さの数字」と「打感」がやわらかいボール
1. コンプレッション（ボールの硬さの数字）が低い
2. カバーや作りがやわらかい
やわらかいボールと硬いボール、どっちが飛ぶ？
1. ゆっくりめのスイング：やわらかいほうが飛びやすい
2. 速いスイング：硬めのほうが飛びやすい
やわらかいゴルフボールのメリットとデメリット
やわらかいゴルフボールが向いている人・向いていない人
やわらかいゴルフボールの選び方｜3つのポイント
やわらかい打感のおすすめゴルフボール3選
やわらかいゴルフボールについてのよくある質問
まとめ：やわらかいボールは「ヘッドスピードがゆっくりめの人」の味方

やわらかいゴルフボールとは｜「硬さの数字」と「打感」がやわらかいボール

やわらかいゴルフボールは、打ったときにボールがよくつぶれ、手ごたえがやわらかく感じるボールのことです。

おもに次の2つで決まります。

コンプレッション（ボールの硬さの数字）が低い

コンプレッションは、ボールに同じ力をかけたとき、どれだけつぶれるかを表す数字です。

低いほどやわらかく、ゆっくりめのスイングでもボールをしっかりつぶせます。

数字の意味はコンプレッションの記事でくわしく説明しています。

カバーや作りがやわらかい

打感は、ボールの外側のカバーの素材や、中の作り（2ピース・3ピースなど）でも変わります。

同じくらいの硬さでも、カバーの素材がちがうと感じ方が変わります。

お店では「ソフト」「SOFT」と名前についたボールが多いですが、名前に「ソフト」とあっても、硬さや飛び方はモデルごとにちがうので、説明もあわせて見るのがおすすめです。

やわらかいボールと硬いボール、どっちが飛ぶ？

答えは、自分のヘッドスピードに合った硬さのボールが飛ぶです。

やわらかいほうが必ず飛ぶわけではありません。

ヘッドスピードに合った硬さを選ぶのが、飛ばすいちばんの近道

ヘッドスピード（ドライバー）	合いやすい硬さ	理由
38m/s未満くらい	やわらかめ	ボールをしっかりつぶせて、力が伝わりやすい
38〜47m/sくらい	ふつう〜やわらかめ	打感の好みで選んでよい帯
47m/s以上くらい	硬め	つぶれすぎず、スピンが増えすぎない

※Snell Golf「Golf Ball Compression Explained」の目安（85mph未満・85〜105mph・105mph超）をm/sに直したもの。合うかは実際に打って確かめるのが確実

ゆっくりめのスイング：やわらかいほうが飛びやすい

硬いボールは、強い力で打たないと十分につぶれません。

ヘッドスピードがゆっくりめだと、ボールがつぶれきらずに力が伝わりにくくなります。

やわらかいボールなら、ゆっくりめでもしっかりつぶせて、飛距離につながりやすくなります。

速いスイング：硬めのほうが飛びやすい

ヘッドスピードが速い人がやわらかいボールを打つと、つぶれすぎてスピンが増え、球が吹き上がって飛ばないことがあります。

速い人は、しっかりした硬さのボールのほうが強い弾道になりやすいです。

やわらかいゴルフボールのメリットとデメリット

やわらかいボールは、ゆっくりめのスイングの人には味方になりやすい反面、合わない人もいます。

⭕ メリット

打感が気持ちいい：手に響きにくく、ミスしたときも痛くない
ゆっくりめのスイングでも飛ばしやすい：ボールをつぶしやすい
曲がりにくさをうたうモデルが多い：横回転をおさえる作りのものがある
値段が手ごろなモデルが多い：2ピースのやわらかいボールは1ダース3,000円前後から

🔺 デメリット

速いスイングでは飛ばないことがある：スピンが増えて吹き上がる
グリーンで止まりにくいモデルもある：やわらかい2ピースはスピン系ほど止まらないことが多い
冬は少し硬く感じる：気温が下がるとボールも冷えて硬くなる

とくに、「やわらかい＝グリーンで止まる」ではないことに注意しましょう。

グリーンで止める性能は、カバーの素材（ウレタンなど）や作りの影響が大きいです。

やわらかいゴルフボールが向いている人・向いていない人

迷ったら、ヘッドスピードと「何を一番求めるか」で考えると決めやすいです。

向いている人	向いていない人
ヘッドスピードがゆっくりめ（女性・シニア・はじめたばかり）	ヘッドスピードが速い
硬い打感が苦手・手首やひじに響くのがいや	しっかりした打感が好き
曲がりを少しでもおさえたい	アプローチでスピンを強くかけたい
冬のゴルフでも飛距離を落としたくない	グリーンでピタッと止めることを最優先にしたい

女性向けのボールはレディースのゴルフボールの記事、ゆっくりめのスイングの男性向けはシニア向けの飛ぶボールの記事でもまとめています。

やわらかいゴルフボールの選び方｜3つのポイント

やわらかいボールの中でも、「飛び」「スピン」「値段」のどれを優先するかで選ぶボールが変わります。

ポイント①：飛び重視なら、やわらかい2ピース

飛距離と曲がりにくさを優先するなら、やわらかい2ピースのボールが向いています。

値段も手ごろなので、ボールをなくしやすい人にも使いやすいです。

ポイント②：グリーンで止めたいなら、ウレタンカバー

やわらかい打感で、アプローチのスピンもほしいなら、ウレタンカバーのボールが候補です。

値段は上がりますが、グリーンまわりで止まりやすくなります。

スピン系のボールを安く買う方法は安く買えるスピン系ボールの記事で紹介しています。

ポイント③：まずは1ダースで試す

打感の好みは人によってちがいます。

いきなりまとめ買いせず、1ダースでコースや練習場で打ってみて、ドライバー・アイアン・パターの打感を確かめてから決めるのがおすすめです。

💡 やわらかいボールを選ぶコツ

説明の「ヘッドスピードの目安」を見る：メーカーが対象のスピードを書いていることがある
パターの打感も確かめる：やわらかすぎると距離感が合わない人もいる
冬は少しやわらかめに替える：気温が低い日は硬く感じやすい
色つきも検討する：見つけやすい色だとなくしにくい

見つけやすいボールの色はゴルフボールの見やすい色の記事でまとめています。

やわらかい打感のおすすめゴルフボール3選

打感がやわらかいと販売ページで説明されていて、1ダース3,000円前後で試しやすいものを選びました。

価格は2026年11月時点の楽天市場の販売ページで見たものです。

ボール	作り・硬さ	向いている人
キャロウェイ SUPERSOFT	2ピース・低コンプレッションのコア	とにかくやわらかい打感がほしい
スリクソン SOFT FEEL（US仕様）	2ピース・コンプレッション58（販売ページの表記）	数字を見て選びたい
タイトリスト TRUFEEL	2ピース・376ディンプル	やわらかさと飛びのバランス